Magas vérnyomás az idősek számára. Milyen a jó vérnyomás az idősek számára?

Időskori magas vérnyomás: már 40 évesen tennünk kellene a megelőzésért!

A daganatos betegség kezelésének sikere többtényezős Az Egyesült Államokban ben indult az első tudományos program, amely az életkor, a táplálkozás és az életmód föltételezett összefüggéseit vizsgálta.

Ebből az országos vizsgálati programból személyt, 65 évesnél idősebb férfit és nőt vizsgáltak igen részletesen abból a szempontból, hogy milyen összefüggés van a vérnyomás és a fizikai teljesítmény között. A mindennapi erőnlétet az orvostudományban gyakran alkalmazott, hatperces gyaloglás próbával mérték.

magas vérnyomás az idősek számára magas vérnyomás általában

A hatperces gyaloglás vízszintes, egyenes területen, legtöbbször a gyógyintézet folyosóján történik és a vizsgált személy gyors, saját lépéseivel megy hat percen keresztül. Ezt a magas vérnyomás az idősek számára mérik, legtöbbször valamilyen kezelés előtt és után, annak értékelésére, hogy a beavatkozás mennyit javított a megtett távolságon. Itt a vizsgált, idős emberek teljesítőképessége olyan korlátozott volt, hogy sokan nem tudtak ennyit egybefüggően gyalogolni sem.

magas vérnyomás az idősek számára hipertónia megelőzése képeken

A kutatók, akiknek tanulmányát az Archives of Internal Medicine szakfolyóirat közölte, hangsúlyozzák, hogy mindenki másképp öregszik és mások az élettani jellemzői annak a 80 évesnek, aki naponta jár például golfozni, mint annak, aki számára a lakásban mozogni is gondot jelent. Aki gyorsan járt, azok közül a magas vérnyomásúak korábban haltak, mint a normális vérnyomás határon belül élők.

magas vérnyomás az idősek számára legyőzheti a magas vérnyomást

Ezzel szemben a gyengéknél, akik lassan vonszolták magukat vagy nem tudtak gyalogolni 6 percet, a magasabb vérnyomásúak 62 százalékkal tovább éltek, mint az alacsony vérnyomásúak. Forrás: MTI.

Fontos információk