Nyomás hipertóniával reggel. A magas vérnyomás csökkentése otthon

A vérnyomás értékek és diagramok magyarázata Frissítve: Január Hogyan mérjük a vérnyomást?

A vérnyomást higanymilliméterben Hgmm mérjük. Az első szám a szisztolés vérnyomás, az a maximális nyomásérték, amelyet a szív összehúzódásakor mérünk. A második szám a diasztolés vérnyomás, az a minimális nyomásérték, amely a szív kamráinak elernyedésekor mérhető.

És mit nevezünk magas vérnyomásnak? A magas vérnyomás, vagy más néven hipertónia az az állapot, amelyben a szív és az erek falára feszülő nyomás meghaladja a normális értéket, növelve a szívinfarktus és a szélütés stroke kockázatát.

A normális vérnyomás elfogadott értékei: szisztolés és diasztolés. Ezen állapot prehipertónia néven is ismert.

Az orvosok nyomás hipertóniával reggel hipertóniás krízisnek nevezik, és azonnali kezelést igényel. A 40 éven felüliek számára a szisztolés vérnyomás érték fontosabb, mint a diasztolés érték.

Nyomtatás A vérnyomást nemcsak akkor tekintjük magasnak, amikor fejfájást, szédülést, fülzú­gást vagy egyéb panaszokat okoz, hanem már akkor, ha észrevétlenül megterheli a szívet és az ereket, s ezzel hosszú idő alatt károsíthatja a szív, az agy, a vese vagy a szem vérkeringését. Amíg ilyen szövődmények nincsenek, addig a hipertónia ki­tűnően kezelhető. Vérnyomáson majdnem mindig a ve­rőerekben — artériákban — a vér ál­tal az érfalra kifejtett nyomást értjük. A visszerekben — vénákban — uralko­dó sokkal kisebb nyomást nem szok­ták mérni az orvosok.

Ennek oka, hogy a szisztolés érték pontosabban és biztosabban nyomás hipertóniával reggel a szívinfarktus és a szélütés stroke kockázatát. Ha a két érték közül bármelyik magasabb a normálisnak tekintett értéknél, az már magas vérnyomásnak minősül.

Minden összefoglalható egy vérnyomás táblázatban, az alábbiak szerint: A táblázat színéből kiderül, hogy a mért vérnyomás normálisnak minősül vagy sem. Vegye figyelembe, hogy egyetlen mérés nem elegendő a teljes kép alkotásához — a használható eredményhez több, legalább egy héten keresztül, reggel és este végzett méréssorozat átlagértéke szükséges.

Journal of Hypertension, 36 High blood pressure. Blood pressure chart.

E-mail cím Feliratkozás "A hírlevélre való feliratkozással elfogadom az OMRON Felhasználási feltételeit és Adatvédelmi irányelveités tudomásul veszem, hogy a hírlevélről bármikor leiratkozhatok.